本报讯 （记者陈和俐）近日，我县举行以“我健康，我快乐”为主题的线上中小学生心理健康知识竞赛活动，促进学生心理健康知识在校园中普及，提高学生心理保健意识和心理调适能力。

该知识竞赛内容主要涵盖“什么是心理健康”“如何了解自己的情绪”“如何调适内心冲突或寻求帮忙”以及学生常出现的人际关系问题、学业问题及环境适应问题等与学生息息相关的心理健康知识。每位参赛者由电脑随机抽取50题，在规定时间内作答。经过角逐，各取三个组别得分最高的10名学生为优秀选手。

“通过此次知识竞赛，我了解了维护心理健康的重要性与迫切性，接触到很多有关心理健康的知识，也学到了很多维护心理健康与进行心理疏导的小技巧。这次活动给我提了个醒，以后除了关心身体健康外，还要多多关注自身心理健康。”凤城中学初一年参赛学生陈静宜说。

据悉，此次活动历时一周，采取线上作答形式，分小学、初中、高中（职校）三个组别，经学校广泛发动，全县共有37416名学生自愿报名参赛。“通过活动，希望能引导同学们更加关注心理健康问题，注重培养自身良好的心理素质和心理承受能力，扩大心理健康知识在学生中的覆盖面，营造积极向上的良好氛围。”县教育局相关工作人员柯智贤告诉记者。